Fitness
Run up 2024 -Start in die neue Laufsaison
Am Samstag, 13.04.2024 ist der Lauftreff des TSV Lengfeld in die neue Laufsaison bei frühlingshaften Temperaturen gestartet. Speziell für die Walker/Nordic-Walker wurde dieses Jahr eine Outdoor-Ganzkörper Trainingseinheit unter dem Motto „Bewege Dich“ angeboten, die unsere Fitnesstrainerin Kerstin leitete. Hierbei wurde die Walkingrunde zwischendurch mit Elementen aus dem Rückenyoga, Thai Chi, funktioneller Gymnastik abgerundet, um den
15. April 2024
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