Tag: 5. Juli 2022

Juli-Workshop mit Sarah Walter – „Hüfte gut – alles gut”

Bevor es in eine kurze Sommerferienpause geht, schnappe dir nochmal deine Matte für den Yoga-Workshop im Juli zum Thema “Hüfte gut – alles gut”. Freue dich auf kraftvolle Stand-Asanas zum Abheben – aber mit ganz viel Bodenhaftung – und auf intensives Stretching zum Abtauchen. Dein Rücken wird auch profitieren. Bitte bringe unbedingt einen Yogablock oder

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